榴莲对身体有什么影响
2023-07-25 14:51:12
榴莲对身体有什么影响
榴莲对身体有几个不同的影响。榴莲是一种高糖高热量的水果，所以吃太多可能会导致体重增加。它也提供了丰富的营养，如维生素C、B、E和纤维。榴莲含有丰富的抗氧化剂，可帮助保护身体免受自由基的损害，从而有益于健康。一些人可能对榴莲过敏，所以要小心不要食用过量。适量食用榴莲对身体是有好处的，但如果有任何疑虑，咨询医生。
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龙虾吃多了对身体有什么影响
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