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膳食纤维算营养成分么

2019-11-08 09:58:57

请问，膳食纤维算是营养成分么

您好！膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群，为益生菌的增殖提供能量和营养。