膳食纤维适合什么人吃？便秘的人吃行吗？
您好！平时有大便干结、习惯性便秘的人群。这些人群,由于平时饮食中摄取的膳食纤维不足引起的,而膳食纤维能帮助促进肠道蠕动来推送大便。吃一些富含纤维素的果蔬或者日常服用水苏糖也对排便非常有帮助的。更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！
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您好！平时有大便干结、习惯性