人工智能问答

膳食纤维吃得过多会怎样

2019-11-29 14:27:48

咨询一下,过量的补充膳食纤维会有哪些反应?

您好,膳食纤维虽然很重要,但摄入不宜过量,一般每人每天的摄入量应控制在30克以内。特别是患有糖尿病的老年人,肠胃消化功能减弱,更应注意限量。增加胃肠负担,诱发低血糖症,增加患病风险,其他疑问可以咨询在线客服,祝您生活愉快!