拉屎老费劲了，怎样才能拉屎顺畅？
您好，您所描述的情况考虑是肠道蠕动慢，动力不足的表现，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受， 感谢您对奘灵品牌的关注与支持，祝您生活愉快！
您好，您所描述的情况考虑是肠道蠕动慢，动力不足的表现，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受， 感谢您对奘灵品牌的关注与支持，祝您生活愉快！
您好，您所描述的情况考虑是