益生菌十益生元怎么吃？放在一起吃吗？
您好！益生元本身其实是益生菌与肠道菌群的食物,益生元给益生菌提供食物,能够被肠道内有益细菌分解吸收,促进有益细菌生长繁殖。两种可以放在一起，但是要注意水温，益生菌是不能高温的。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快！
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