便秘腹痛腰酸怎么回事
您好!出现便秘并伴有腰酸腹痛，这种情况主要是由于长期胃肠道蠕动比较慢引起的。如果平常活动比较少，没有养成良好的饮食习惯，很容易出现胃肠动力不足。多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
您好!出现便秘并伴有腰酸腹痛，这种情况主要是由于长期胃肠道蠕动比较慢引起的。如果平常活动比较少，没有养成良好的饮食习惯，很容易出现胃肠动力不足。多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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