熬夜便秘怎么快速排便
您好!熬夜容易造成内分泌失调,这时候会出现便秘上火的现象,ZH多喝一些温开水,首先要多吃一些新鲜的蔬菜水果。熬夜容易造成内分泌失调,这时候会出现便秘上火的现象,ZH多喝一些温开水,首先要多吃一些新鲜的蔬菜水果,