每天涨肚还便秘怎么办
您好！出现每天涨肚还便秘的症状，往往考虑是功能性的，与胃肠功能紊乱以及胃肠菌群失调有直接的关系。考虑是胃肠功能较差，经常消化不量所致，近期注意饮食清淡，多吃易消化食物，但同时也要适当多吃燕麦、玉米等粗纤维食物，比如韭菜，芹菜，菠菜和新鲜的水果，多喝一些蜂蜜水。可以吃一些益生菌的药物，同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快!
您好！出现每天涨肚还便秘的症状，往往考虑是功能性的，与胃肠功能紊乱以及胃肠菌群失调有直接的关系。考虑是胃肠功能较差，经常消化不量所致，近期注意饮食清淡，多吃易消化食物，但同时也要适当多吃燕麦、玉米等粗纤维食物，比如韭菜，芹菜，菠菜和新鲜的水果，多喝一些蜂蜜水。可以吃一些益生菌的药物，同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快!
您好！出现每天涨肚还