一周一次大便，我喝水很多，但是还是不能正常排便，是不是应该喝点什么茶来通便呢。
您好！喝水如果不能缓解的话，可以在饮食中加入一些粗纤维的水果，蔬菜就可以了。另外要注意培养定时排便的意识，积极参加锻炼，增加肠道蠕动的能力。
您好！喝水如果不能缓解的话，可以在饮食中加入一些粗纤维的水果，蔬菜就可以了。另外要注意培养定时排便的意识，积极参加锻炼，增加肠道蠕动的能力。
您好！喝水如果不能缓解的话，可以在饮食中加入一些粗纤维的水果，蔬菜就可以了。另外要注意培养定时