感觉气在肠子里窜来窜去，肠胃老是要胀气。

2012-12-14 05:43:36

但是又不痛，就感觉气在肠子里窜来窜去。。一般是晚饭后。而且也没有肠胃病史。才21岁。。怎么回事啊？有什么办法调理不？

您好！您的表现是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。肠胃胀气跟食入的饮食物有关系，还有就是脾胃的消化功能不好，还要在饭后做适当的运动，来帮助胃肠的蠕动消化。