海参对血糖高的人有好处吗
2023-06-26 22:35:11
海参对血糖高的人有好处吗
关于海参对血糖高的人是否有好处的问题，答案是肯定的！海参是一种富含蛋白质、多种氨基酸和矿物质的海鲜。它被认为具有降低血糖的潜力。据研究表明，海参能够减缓碳水化合物的消化和吸收，从而使血糖升高的速度减慢。海参还含有一种叫皂苷的活性成分，被认为具有调节血糖的作用。如果你是血糖高的人，适量食用海参可能对控制血糖有所帮助。**在食用前咨询医生的意见，以确保其适合你的个人情况。希望这个回答能够帮到你！