老年人便秘吃益生菌管用吗
是的,老年人便秘可试试吃益生菌。益生菌是一种有益的细菌,可帮助维持肠道的健康。它们有助于改善消化系统中的菌群平衡,促进肠道蠕动,增加粪便的水分和体积,从而缓解便秘问题。每个人的肠道情况不同,效果可能会有所不同,所以如果便秘问题持续严重,还是建议咨询医生的意见。