晚上吃芒果会胖吗会长胖吗
2023-06-28 21:35:12
晚上吃芒果会胖吗会长胖吗
晚上吃芒果会不会胖呢？会不会长胖呢？其实这个问题没有一个简单的答案。咱们看情况吧。如果晚餐已经吃得相当丰盛，再加上吃芒果的话，可能会增加热量摄入，zui终导致体重增加。但是如果晚餐比较轻，而且吃的芒果适量，那就不会有太大问题。不是特别担心胖的话，晚上吃点芒果也没啥大不了的。重要的是保持饮食平衡和适度运动！