慢性咽炎口臭怎样才能改善

要改善慢性咽炎引起的口臭，你可采取以下措施：

　　1. 保持口腔卫生：刷牙要**，特别是清洁舌头的后部，使用含氟牙膏和漱口水来杀灭细菌。

　　2. 定期漱口：用盐水或温盐水漱口，这有助于减少喉咙部位的炎症和细菌。

　　3. 保持水分充足：多喝水有助于稀释喉咙中的黏液，减少口臭。

　　4. 避免刺激物：尽量减少或避免吸烟、喝酒、辛辣食物和咖啡因等刺激性食物和饮品的摄入，因为它们可能刺激喉咙并加剧口臭。

　　5. 使用漱口水或含氟漱口液：这些产品可帮助清洁口腔，并减少细菌的滋生。

　　6. 控制鼻塞：如果你同时有鼻塞问题，保持鼻腔通畅可减少嘴巴中的异味，可尝试使用盐水鼻喷或鼻炎喷雾。

　　7. 规律饮食：尽量保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和长时间空腹，这有助于减少口臭的产生。

　　慢性咽炎的治疗需要时间，以上措施可能需要坚持一段时间才能看到明显的改善。如果问题依旧存在，建议咨询医生或口腔专家以获取更专业的建议和治疗方案。