适量喝葡萄酒对身体有益吗
2023-07-17 07:30:14
适量喝葡萄酒对身体有益吗
适量喝葡萄酒对健康是有好处的。适量指的是每天一到两杯。葡萄酒中含有一些天然的抗氧化物质和多种维生素，例如维生素C和维生素E，对保护心脏和血管很有帮助。而且，适量的饮用葡萄酒也可增加好胆固醇，降低坏胆固醇的水平，从而降低患心脏疾病的风险。记住适量喝酒非常重要，因为过度饮酒会对健康产生负面影响。