人工智能问答

瘦的人吃益生菌能长胖吗

2023-07-21 14:21:12

瘦的人吃益生菌能长胖吗

薛采萱特约专家不一定。吃益生菌不会直接导致人长胖,因为益生菌主要是帮助调节肠道健康。瘦的人也可受益于它们,因为它们有助于消化和吸收营养物质。如果在吃益生菌的同时摄入过多高热量的食物,加上缺乏运动,可能会导致体重增加。吃益生菌不是直接导致胖的原因,而是整体饮食和生活习惯的综合影响。