还有现在来例假了，能喝吗？这个是温水，还是热水泡的？

奘灵水苏糖可以和其他的食物或者药物同时服用，女性的生理期也可以放心服用，温开水冲泡，成人早晚各一袋。感谢您对奘灵品牌的关注，祝您生活愉快!