馒头含有膳食纤维吗?天天吃馒头能不能补充膳食纤维?
您好!面食主要是还有麦芽糖,碳水化合物之类的营养成分,主要是为体用热量。含有纤维素多的一般是些绿色蔬菜,芹菜,韭菜,都有很多的纤维素。更多详情可以咨询在线客服。感谢您的关注,祝您生活愉快!