人工智能问答

酵素和膳食纤维素

2019-07-24 08:20:07

酵素和膳食纤维素两种能不能搭配用?

两种完全不同,也可以搭配一起食用。膳食纤维是一种不能被消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类。酵素就是“酶”,俗称催化剂,是一种具有催化活性的蛋白质。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!

  • 可以同时服用,可以增强肠的蠕动能力。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。
  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉;蔬菜中纤维量较高;豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等;瓜果类中纤维含量也较高。具体可以咨询奘灵问答在线客服。