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低聚果糖的水果有哪些

2019-07-30 15:11:20

低聚果糖的水果有哪些

香蕉、蜂蜜、大蒜、西红柿、球葱、芦笋、菊芋和麦类中富含低聚果糖,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌品的关注与支持!

  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉;蔬菜中纤维量较高;豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等;瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!