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膳食纤维对月经的影响
2019-07-31 08:29:59
来例假呢,能不能吃,膳食纤维对月经的影响?
膳食纤维
不会影响月经的,具体可以咨询奘灵问答在线客服。
影响
月经
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花生里有膳食纤维
花生中含有丰富的膳食纤维,多吃花生能够养胃,特别适合一些肠胃功能弱的人群食用。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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每日膳食纤维摄入量多少克
成人每天的膳食纤维摄入量应该在20 ~ 30 克左右。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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