什么食物富含可溶性膳食纤维
2019-08-01 08:50:47
什么食物富含可溶性膳食纤维？日常能多吃点的？
您好！燕麦、大麦、豆类、苹果、葡萄、杏等食物当中含可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维可以降低胆固醇,有助于心脏健康。更多详情可以咨询在线客服，祝您生活愉快！
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