减肥能吃膳食纤维吗？膳食纤维吃了会长胖吗？

适量是不会的，膳食纤维帮助肠蠕动，减少食物和垃圾等在肠道停留时间，不会长胖的，具体疑问咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快。