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吃了膳食纤维肚子咕噜响
2019-08-05 15:59:10
最近吃了膳食纤维后,总觉得肚子咕噜咕噜的响,这是正常的吗?
膳食纤维
能促
肠道
蠕动,出现肚子咕噜响是正常的,具体咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快。
咕噜
肚子
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不要长期过量的摄食膳食纤维,虽然膳食纤维的适当摄入可以减少产能营养素的摄入。但是长期过量的摄入会导致营养素的缺失,造成营养不良。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。
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成年人膳食纤维适宜量
普通成年人每天为20~25克,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢你你丢奘灵品牌的关注与支持!
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