都说有益菌对肠胃好,若是菌群失调有益菌减少,怎么增加肠胃的有益菌?
您好,可以直接吃肠道益生菌,也可以吃胃肠道有益菌的食物,如益生元、水苏糖等,日常健康正确的饮食也是很重要的,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!祝您生活愉快!