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碳水化合物是否包含膳食纤维
2019-08-16 08:37:55
碳水化合物是否包含膳食纤维
碳水化合物亦称糖类化合物,葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。
膳食纤维
指不易被消化的食物
营养
素,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
膳食纤维
碳水化合物
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青菜里含有膳食纤维吗
富含膳食纤维zui多的是根茎类的蔬菜,青菜里面也有膳食纤维,可以多吃青菜来补充。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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含膳食纤维较多的水果蔬菜
蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!
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