水苏糖和低聚果糖哪个软化大便更好，我搞不明白了。
您好！水苏糖是体内有益菌群的食粮，帮助促进有益菌群的生长后，可以改S大便的湿度和水分，大便干燥难排的朋友当然可以日常食用水苏糖的。具体可以咨询在线客服。感谢您的关注，祝您生活愉快！
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您好！