膳食纤维老年人摄入量以每天多少为
2019-09-04 08:57:11
老年人每天的膳食纤维摄取量是多少呢？
普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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土豆膳食纤维含量高吗
- 土豆里面有膳食纤维，土豆膳食纤维是食物中不被胃肠道消化酶所消化的植物性成分的总称。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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膳食纤维的主要功效
- 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快