人工智能问答

膳食纤维哪类蔬菜含量多

2019-09-04 14:48:29

我们平时吃的蔬菜那种膳食纤维含量高一些?

您好,蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!