喝乳果糖后大便还是很干，排便费劲，吃什么好呢？
您好，便秘是胃肠功能紊乱菌群失衡导致肠道蠕动慢，干燥缺乏水分，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
您好，便秘是胃肠功能紊乱菌群失衡导致肠道蠕动慢，干燥缺乏水分，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！