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茯苓含膳食纤维多少

2019-09-15 10:55:38

茯苓含膳食纤维多少?吃茯苓能不能补充膳食纤维。

茯苓中的膳食纤维含量非常高,具体可以咨询奘灵问答在线客服。

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膳食纤维助消化
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 普通成年人每天为20~25克,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!