每人每天膳食纤维摄入量
2019-09-18 16:17:18
每人每天膳食纤维摄入量是多少？
普通成年人每天为20~25克，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
查看数：165
膳食纤维的谷类有哪些
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
查看数：173
哪些水果膳食纤维含量高
- 水果中的膳食纤维一般来说都是比较高的，比如说苹果、香蕉、李子、哈密瓜、葡萄等食材之中的膳食纤维都非常丰富。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！