咨询一下，低聚果糖是属于糖吗？

是糖，低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，具有增殖双歧杆菌、帮助肠道蠕动，防治便秘和腹泻、帮助矿物质吸收等作用，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！