喝乳果糖会不会肚子痛？刺激肠道吗？

乳果糖是帮助排便的，属于肠蠕动快造成的,是正常现象，食用乳果糖的同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！