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人都要吃膳食纤维吗

2019-09-28 10:42:10

人要吃膳食纤维吗？不吃不行吗？

膳食纤维在内是不能被消化和吸收,但是这些食物可以帮助胃肠道的蠕动,有利于其他食物的消化吸收。具体可以咨询奘灵问答在线客服，

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膳食纤维婴儿吃好吗

婴幼儿肠胃功能弱不建议服用，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群，为益生菌的增殖提供能量和营养，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！