水苏糖和乳糖酶的作用，是不是都一样，是通便的？

水苏糖和乳糖酶原理有所不同，水苏糖是为体内益生菌提供食粮帮助其生长。两种对通便都有帮助的，互相也不冲突。具体可以咨询奘灵问答在线客服。