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吃膳食纤维会影响月经

2019-10-22 14:34:39

请问吃膳食纤维会影响月经吗？月经期间能服用膳食纤维吗？

月经期间可以服用，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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含有膳食纤维的水果

水果中的膳食纤维一般来说都是比较高的，比如说苹果、香蕉、李子、哈密瓜、葡萄等食材之中的膳食纤维都非常丰富。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！

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膳食纤维促进消化

膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分，它能吸附肠道中的有害物质以便排出，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！