膳食纤维是饭后吃吗
2019-11-19 15:38:29
咨询一下，膳食纤维是饭前吃还是饭后吃？
膳食纤维本身能够令人有饱腹感,所以在空腹的时候喝效果是比较好的，更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！
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膳食纤维不被什么消化
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含膳食纤维的五谷杂粮
- 含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！