膳食纤维对老人的影响
2019-12-07 09:11:07
老人便秘可以服用膳食纤维调理吗？
老人的生理功能逐渐下降，消化功能也随之削弱，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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哪些菜富含膳食纤维
- 蔬菜中纤维量较高的依次为蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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牛肉含有膳食纤维
- 动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！