人工智能问答

膳食纤维能增强胃肠蠕动

2019-12-20 14:38:26

咨询一下,膳食纤维能增强胃肠蠕动吗?

膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

查看数:163
菠萝是膳食纤维
  • 水果中的膳食纤维一般来说都是比较高的,比如说苹果、香蕉、李子、哈密瓜、葡萄等食材之中的膳食纤维都非常丰富。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
查看数:195
高膳食纤维的谷物
  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!