人工智能问答

每天每人所需的膳食纤维是多少

2020-01-02 08:48:03

咨询一下,人体每天摄取的膳食纤维量是多少合适呢 ?

普通成年人每天为20~25克,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!

  • 如果息肉比较小,可以在第二天进食流质饮食,后期慢慢过度到正常饮食,平时注意清淡易消化饮食,消化正常后再吃膳食纤维,更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 急性肠胃炎发作期间是要吃膳食纤维少的蔬菜,避免对肠胃黏膜造成伤害。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!