人工智能问答

膳食纤维在人体作用

2020-01-08 11:32:23

请问,膳食纤维在人体内有什么作用?

您好!膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群,其他疑问可以咨询在线客服,祝您生活愉快!