人工智能问答

咖啡有膳食纤维吗

2020-01-13 08:29:03

咖啡里面有没有膳食纤维吗?

咖啡中的可溶性膳食纤维素的含量非常高,具有加速肠胃蠕动的作用,所以对于有轻微便秘的,可适当饮用咖啡用以缓解便秘。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,它是日常健康饮食中不可缺少的重要成分,它能吸附肠道中的有害物质以便排出,可以改S肠道菌群,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!