益生菌对便秘有作用吗
2020-04-02 14:55:13
益生菌对便秘有作用吗
益生菌对便秘有一定的调理作用，但是如果便秘比较明显，应该从原因入手采取措施，不能完全靠益生菌解决问题。大多数便秘如果没有近期的疾病的影响，整个体质的变化，通常与食物结构有关系。饮食中多摄入谷类的食物、深色的蔬菜等富含膳食纤维素的食物是关键的。食用益生菌的同时搭配如奘灵水苏糖，对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快!
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喝益生菌便秘怎么回事
- 排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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正常人有没有必要吃益生菌
- 如果饮食正常，胃肠功能，正常的话的话，没必要额外补充。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快!