孕妇便秘肛门疼怎么办
2020-04-16 09:55:53
孕妇便秘肛门疼怎么办
建议在饮食上应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时养成定时排便的习惯，排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始，日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，孕产妇服用方法请咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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- 您好平时的日常生活中按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食物;保持良好心情。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,生活有规律,保持心情舒畅,能起到排除肠道毒素。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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便秘拉完肛门疼怎么办
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