1岁便秘怎么办
2020-05-04 15:45:03
查看数：316
百香果怎么吃治便秘
- 可以准备一至二个百香果，以及适量蜂蜜，然后切开百香果，挖出果肉放入杯中，再加入蜂蜜，兑入适量温水，即可食用，另外如果喜欢酸味的话，那么直接吃百香果也可以。百香果里面含有多种有机酸性物质，可以使肠道菌群保持在平衡状态，从而YF便体内体内。每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
查看数：146
孕15周便秘严重怎么办
- 早晨起床时喝水可以补水，又帮助毒素的排出。多吃碱性食物如水果、蔬菜，少吃酸性食物如肉类，海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分，可以帮助体内废物排出，能够清洁肠道，减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。