益生菌主要来自于哪里

益生菌是一种有益菌,一般根植于的体内,对某一部位的菌群起着调节作用。一般情况下内就富含益生菌,同时也可以通过服用一些益生菌产品来补充。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。