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便秘上厕所拉不出来怎么办

2020-05-05 18:44:58

便秘上厕所拉不出来怎么办

上厕所时,大便排不出来,建议不要强行用力去,如果用蛮力去挣,有可能会出现大便带血,甚至会引起肛门撕裂等症状。建议起来活动一下,多喝水,吃一些通便类的水果,比如火龙果或者猕猴桃之类的带籽的水果,也可以口服益生菌进行调理肠胃,食用益生菌的同时搭配如奘灵水苏糖,对菌群的调理和排便更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

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娃娃便秘怎么办
  • 宝宝便秘首先家长要调理孩子的饮食结构,因为很多便秘的孩子是由于过多摄入肉类食物,而较少的食用粗纤维食物导致,属于饮食结构不完善导致的。所以要及时的减少肉类摄入量,多加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,对孩子的便秘有很大的帮助。给孩子服用益生菌。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便,为美好生活注入新活力。
  • 宝宝便秘首先家长要调理孩子的饮食结构,因为很多便秘的孩子是由于过多摄入肉类食物,而较少的食用粗纤维食物导致,属于饮食结构不完善导致的。所以要及时的减少肉类摄入量,多加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,对孩子的便秘有很大的帮助。给孩子服用益生菌。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便,为美好生活注入新活力。