决明子怎么喝治便秘
您好！因为决明子中含有丰富的纤维，可以帮助人们加快肠蠕动，服用过后能够缓解便秘之状;而决明子本身就具有轻泻的作用，对于便秘有改S。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。
您好！因为决明子中含有丰富的纤维，可以帮助人们加快肠蠕动，服用过后能够缓解便秘之状;而决明子本身就具有轻泻的作用，对于便秘有改S。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便，为美好生活注入新活力。